TUS – Trening Umiejętności Społecznych
TUS to zajęcia grupowe, podczas których dzieci i młodzież uczą się funkcjonowania w relacjach: rozmawiania, współpracy, rozwiązywania konfliktów i radzenia sobie z emocjami. Grupa jest tu naturalnym i bezpiecznym poligonem ćwiczeń.

Dla kogo?
- dzieci z trudnościami w nawiązywaniu i podtrzymywaniu kontaktów,
- dzieci wycofanych i nieśmiałych,
- dzieci reagujących impulsywnie w sytuacjach społecznych,
- dzieci w spektrum autyzmu i z ADHD,
- dzieci z trudnościami w rozumieniu norm i zasad społecznych,
- nastolatków, którzy czują się osamotnieni w grupie rówieśniczej.
Jak wyglądają zajęcia?
Zajęcia odbywają się w małych grupach dobieranych pod względem wieku i poziomu funkcjonowania, co pozwala na bezpieczne ćwiczenie nowych umiejętności.
Spotkania mają stałą, przewidywalną strukturę: powitanie, wprowadzenie tematu, ćwiczenia i scenki, zabawa lub gra utrwalająca oraz podsumowanie.
Wykorzystujemy odgrywanie ról, historyjki społeczne, gry zespołowe i ćwiczenia komunikacyjne.
Jakie umiejętności rozwija TUS?
- nawiązywanie kontaktu i rozpoczynanie rozmowy,
- słuchanie i czekanie na swoją kolej,
- współpracę w grupie,
- rozpoznawanie i nazywanie emocji własnych oraz cudzych,
- asertywne wyrażanie potrzeb i odmawianie,
- rozwiązywanie konfliktów,
- radzenie sobie z przegraną i krytyką,
- rozumienie zasad i norm społecznych.
Co daje TUS?
Dzieci zyskują konkretne, przećwiczone strategie działania w sytuacjach społecznych. Rośnie ich pewność siebie, poprawiają się relacje rówieśnicze, a codzienne funkcjonowanie w przedszkolu lub szkole staje się łatwiejsze.
Współpraca z rodzicami
Rodzice i opiekunowie są ważną częścią procesu. Regularnie omawiamy przebieg zajęć grupowych, obserwowane zmiany oraz dalsze cele pracy.
Przekazujemy praktyczne wskazówki do codziennego funkcjonowania w domu, przedszkolu lub szkole, tak aby efekty pracy były spójne i trwałe.
Chcesz zapytać o szczegóły?
Skontaktuj się z nami — pomożemy dobrać odpowiednią formę diagnozy, terapii lub treningu.
Zapisz dziecko na TUSPorozmawiajmy
o tym, jak możemy pomóc
Jeśli szukasz diagnozy, terapii lub odpowiedniego wsparcia dla siebie albo swojego dziecka, skontaktuj się z Centrum Terapii NeuroAxis.
- Telefon
- 509 272 776
- Godziny kontaktu
poniedziałek – piątek
09:00 – 18:00
Spotkania odbywają się po wcześniejszym umówieniu terminu.
- Lokalizacje
Kraków, ul. Chodkiewicza 10b/14
Jordanów, ul. Przemysłowa 220
- Centrum Terapii NeuroAxis