Trening funkcji poznawczych – autyzm i ADHD
Trening funkcji poznawczych to uporządkowana praca nad uwagą, pamięcią, koncentracją, przetwarzaniem informacji, planowaniem oraz organizacją pracy. Zadania dobierane są do wieku, możliwości i celu, jaki ustalamy na początku współpracy.

Obszary pracy
Uwaga
Utrzymywanie uwagi na zadaniu, przerzutność i podzielność uwagi oraz odporność na rozpraszacze.
Pamięć
Pamięć operacyjna, zapamiętywanie instrukcji i materiału oraz strategie przypominania.
Koncentracja
Wydłużanie czasu skupionej pracy oraz umiejętność powrotu do zadania po przerwaniu.
Przetwarzanie informacji
Tempo pracy, porządkowanie danych, wyszukiwanie istotnych elementów i wyciąganie wniosków.
Planowanie
Ustalanie kolejności działań, przewidywanie etapów i konsekwencji, elastyczne modyfikowanie planu.
Organizacja pracy
Przygotowanie miejsca i materiałów, dzielenie zadania na kroki, kontrola postępu i kończenie zadań.
Dla kogo są zajęcia?
- dzieci i młodzieży w spektrum autyzmu,
- osób z ADHD,
- osób z trudnościami w utrzymaniu uwagi i koncentracji,
- osób z trudnościami w zapamiętywaniu i odtwarzaniu informacji,
- osób z trudnościami w planowaniu i organizacji pracy,
- osób, które potrzebują konkretnych strategii wspierających naukę.
Po co realizuje się trening?
Celem treningu jest usprawnienie procesów poznawczych wykorzystywanych każdego dnia — w nauce, pracy i codziennych obowiązkach. Zamiast pracować wyłącznie na materiale szkolnym, ćwiczymy mechanizmy, które decydują o skuteczności działania.
Uczestnik uczy się także rozpoznawać własny sposób pracy: kiedy pracuje najefektywniej, co go rozprasza i jakie strategie mu pomagają.
W jakich sytuacjach warto go rozważyć?
- gdy dziecko szybko traci uwagę i nie kończy rozpoczętych zadań,
- gdy nauka zajmuje nieproporcjonalnie dużo czasu,
- gdy pojawiają się trudności z zapamiętywaniem instrukcji,
- gdy zadania złożone sprawiają trudność mimo dobrego rozumienia treści,
- gdy potrzebne jest wsparcie po diagnozie ADHD lub spektrum autyzmu,
- gdy celem jest zwiększenie samodzielności w organizacji obowiązków.
Chcesz zapytać o szczegóły?
Skontaktuj się z nami — pomożemy dobrać odpowiednią formę diagnozy, terapii lub treningu.
Umów trening funkcji poznawczychPorozmawiajmy
o tym, jak możemy pomóc
Jeśli szukasz diagnozy, terapii lub odpowiedniego wsparcia dla siebie albo swojego dziecka, skontaktuj się z Centrum Terapii NeuroAxis.
- Telefon
- 509 272 776
- Godziny kontaktu
poniedziałek – piątek
09:00 – 18:00
Spotkania odbywają się po wcześniejszym umówieniu terminu.
- Lokalizacje
Kraków, ul. Chodkiewicza 10b/14
Jordanów, ul. Przemysłowa 220
- Centrum Terapii NeuroAxis